วันนี้เป็นไงบ้าง มีเรื่องอะไรจะระบายไหม จะเล่าให้ฟังได้นะ ใกล้ปีใหม่แล้ว ทิ้งเรื่องเศร้าในนี้ได้นะ EP 3 #26 // 24 ธ.ค.60

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

https://www.instagram.com/dao_nueaaaa/ อันนี้เป็นไอจีที่เราพึ่งเปิด ใครที่อยากระบายกับใครสักคนแต่ไม่มีใครรับฟัง สามารถมาระบายให้เราฟังได้นะคะ

ใครที่พอจะรับฟังได้ ทิ้งไลน์ไว้ได้มั้ยคะ?

ช่วงระยะเวลาที่ผ่านมา เราได้เรียนรู้อะไรหลายๆอย่าง ที่มันค่อนข้างเจ็บปวดทมานในหลายเรื่อง เราเป็นคนนึงที่ชอบยึดติดกับอดีต เรารู้สึกเหมือนเราไม่ค่อยเหมือนคนอื่นๆที่เขาปกติกัน      อันนี้

ขอระบายหน่อยค่ะ อึดอัดใจตัวเองมาก เริ่มเรื่องคือเรามีลูกสาว 1 คน เธอเรียนอังกฤษดี ไม่ชอบคณิต ชอบแกรมม่ามาก แต่ไม่ค่อยกล้าพูด ทั้งๆ ที่เรียนกับครูต่างชาติ มาตั้งแต่เด็ก เวลาสอบเข้าใช้อังกฤษล้วนๆ ถึงผ่า

แฟนผมได้กินยาโรคซึมเศร้าแล้วมีอาการปวดหัวมากแล้วก็ปวดกระบอกตาปวดมา7-8วันแล้วครับเป็นที่กินยาหรือเป็นเพราะอะไรมีไครเคยเป็นบ้างครับ

เราขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ คือเราเองเสียลูกไปได้หลายเดือนแล้วเราเองดิ่งมากพยายามใช้ชีวิตให้เป็นปกติแต่ก็ยังรู้สึกดิ่งอยู่ตลอด และเมื่อไม่นานแฟนก็ยังมาทิ้งอีกตอนนี้เสียใจเหมือนคนจะเป็นบ้าเลยค่ะ ควรจะเริ่มฮี

ตัวเราเป็นโรคซึมเศร้า และรักษามาตั้งแต่ปี 2562 ค่ะ และเราก็ได้คบกับผู้ชายคนนึง อายุห่างกันค่อนข้างมาก แต่เค้าเป็นคนดีมาก ทำให้เราดีขึ้น มั่นใจในตัวเองมากขึ้น ทุกอย่างดำเนินไปอย่างมี และมีความสุขมากค่ะ

คือผมไม่มีอะไรที่จะอธิบายมากคือผมเป็นสิวมาหนักมากแต่พออาการที่เป็นสิวหายกลับทิ้งหลุมสิวแทบจะทั้งใบหน้าไม่รู้จะไปพูดความรูกสึกนี้กับใครผมเลยมาขอระบายในกระทู้นี้แหละ มันเสียอะไรหลายๆอย่างมากเสียความมั่น

ไม่แน่ใจว่าคิดไปเองหรือเปล่า เคยคิดฆ่าตัวตายเมื่อมีอะไรมากระทบจิตใจ กลัวการถูกว่าด่า เวลาเศร้าจะก้มหน้าเงยไม่ขึ้น ไม่มีแรงกินข้าว ชอบมองนานๆ ปากไม่ขยับ ในหัวคิดแค่โทษตัวเอง เวลามองอะไรเหมือนภาพช้า ปวด